【导读】妈妈们知道吗？孕期缺钙可能会导致小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等症状，并且对胎儿也有很大的影响。所以，孕期补钙可是非常重要的。孕期补钙，要从孕早期开始。那么，孕早期要如何补钙呢？孕早期需要的钙摄入量多少为宜呢？孕早期补钙在饮食上又要注意什么呢？下面赶快随着小编一起来好好学习下吧。 孕早期需要补钙吗 作为特殊人群的准妈妈们更应在准备开始怀孕的时候就开始补钙，尤其是不爱…

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 11.0px Helvetica; -webkit-text-stroke: #000000} span.s1 {font-kerning: none} 【导读】大多数人对于孕妇肥胖有这么一个认识误区：妈妈吃得好，长得胖，宝宝才能跟着补充营养。其实，孕妇肥胖对于准妈妈们来说可不是好事，严重的话，是可能造成流产。那如果孕妇肥胖怎么办呢？专家认为，孕妇肥胖的话，应注意控制饮食方面，不要摄入过多的脂肪。 孕妇肥…

【导读】孕早期，胎儿还不稳定，大约有一半的孕妈妈都会遇到出血现象，让不少人为之担惊受怕。健康320专家提醒，其实孕早期出血有各种各样的原因，有的孕早期出血是安全的，孕妈妈遇到出血现象时一定要稳定情绪，先找到出血的原因，再想办法解决问题。那么孕早期出血是怎么回事呢？孕早期出血怎么办呢？下面就一起来看看。 什么是孕早期出血 孕期准妈妈要随时留意自己的身体状况，孕早期出血主要表现为阴道出现少量血性分泌物类似…

【导读】对于有上班、约会、应酬需要的职场孕妈来讲，适当化点淡妆是很有必要的一件事情，但彩妆对孕妇皮肤及胎儿健康都是不小的伤害，所以屯一些好用不贵的孕妇护肤品才能抵挡彩妆中化学成分对皮肤的伤害哦。那么什么样的孕妇化妆品对皮肤伤害最小？哪些孕妇护肤品好用？看看妈网百科给你推荐了什么好东西吧。 孕妇可以化妆吗 这个问题是业内比较具有争议性的话题。如无特别需求的孕妈就尽量少用或不用化妆品，如不慎选到含有化…

【导读】从怀孕开始，女性的身体就悄悄出现变化，孕期的各种不适也接踵而至。而从怀上宝宝到生出宝宝，整个孕期里孕妈都需要特殊照顾。特别是孕早期，这是孕妈和家人们最紧张也最容易产生不适的阶段。如何安然度过孕早期？怀孕早期注意事项有哪些呢？ 怀孕早期需要做检查吗 一般情况下，当准妈妈得知自己怀孕后，还是有必要在孕早期进行一些常规检查的。这些常规检查主要包括： 妇科检查。在怀孕早期进行妇科检查。首先可以通过带…

新生儿母乳喂养方法 收藏 正确的哺乳方法，应将一手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，并把乳房托起成直锥形，而且穆婴必须紧密相贴，头与双肩朝向乳房。哺乳时妈妈身体一定要放松，身体略向前倾，用手掌根部托起婴儿颈背部，四指支撑婴儿头部。喂母乳时无论白天和夜间都要把孩子抱起来喂，吃空一侧汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要将乳头洗干净，先挤出几滴，然后再让孩子吃。 婴儿含接姿势用乳头轻触婴儿的唇…

当新妈妈在怀孕期间，月经以及出现停止的情况，而在生育后，月经也会随着恢复正常。一般来说，女性在生产完之后的一段时间内，月经还不会马上恢复，需要一定的时间才能逐渐的恢复正常。由于产妇的个人体质不同、身体条件、饮食状况、心理因素等各不相同，因此，顺产后多久来月经并不都完全相同，如果是早的话，在宝宝满月的时候妈妈的月经就会恢复正常，如果晚的话，在宝宝一岁的时候才会恢复。 有的在宝贝出生之后便会恢复，有的…

【导读】怀孕早期绝对是每个准妈妈最激动和最不适的时段，在这期间从心理上的转变到身体上的转变都会给你带来很多心理压力，而且孕早期的早孕反应会让你食不知味、夜不能眠，也许你的脾气、习性也在潜移默化中变得喜怒无常，让你老公有点措手不及，其实不用过于担心，只要你确保饮食、适量运动，都不会有太大问题，下面就跟健康320小编一起来了解下孕早期症状吧，提早做好心理准备，到时候就不会手忙脚乱的了。 孕早期症状 怀初期…

同房后几天着床 同房后几天着床？同房后，受精卵经过6-8天的时间就会在子宫内膜着床。着床就表示怀孕的开始。这时，大部分孕妇没有怀孕的自觉症状，但有的人会有类似感冒的症状。如果出现月经推迟，可及时到医院进行尿妊娠检查明确是否妊娠。一般来说，怀孕后50天可以在B超下看到孕囊。 同房几天能测出怀孕 同房后几天能测出怀孕？同房后8-11天左右就能进行血hCG检查便可确诊是否怀孕，一般情况下，月经延期一周后用早孕试纸测试…

同房后多久受孕 同房后多久受孕？同房后大约6-8天受孕。正常情况下，受精卵着床是需要6-8天，在同房后8-11天左右，就可以到医院做血hCG检查测出是否怀孕。 一般来说，女性受孕时间是在卵子从卵巢中排出后15-18小时以内。卵子排出后能存活两天时间，所以排卵期同房受孕几率比较高。女性同房后受孕成功必须符合以下条件。 1、男性睾丸能产生正常的精子 正常成年男子一次射出的精液量为2-6毫升，每毫升精液的精子数应在6000万以上，…

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 11.0px Helvetica; -webkit-text-stroke: #000000} span.s1 {font-kerning: none} 【导读】孕妈妈到了孕晚期的时候，对于营养的要求会变得更高，需求量也会相应增多。因此，孕晚期的饮食是非常重要的。为了给宝宝一个优良的生长环境，妈妈们还需了解一孕晚期饮食注意事项，并在饮食方面注意保证全面摄入营养。 孕晚期饮食注意事项 孕妈妈到了孕晚期的时候…

孕前准备注意事项 专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初，即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。 春末，3-4月份怀孕。此时正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适，这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，对于预防畸胎最为有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处，在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，能成维生素d，…